【不安な気持ちになったとき、私が心掛けていることとは？！】

皆さんこんばんは♪

アートフルホーム　㈱英興の古川美香です(^^♪

いかがお過ごしですか？

さて、緊急事態宣言も解除され、

少しずつ、日常生活が戻ってきましたね。

長い間学校やお仕事がお休みだった方も多く、

経済活動もストップしてしまい、

世の中には不安の渦ができていたように感じていました。

目に見えないウイルスへの不安、

子育てや、お仕事に対する不安、

経済的な不安など、、、。

皆さん色々なことをお感じだっただろうなと

お察しいたします。

ニュースやスマホなどを見ると、

いつもコロナの話題ばかりで、

どうしても不安を煽られてしまいますよね。

無意識でも、心の中で不安に思っていると、

それが周りの人にうつってしまうことがあるんです。

自分ではそう思っていなくても、

周りから少しずつ影響を受けていることもあります。

こんな時のために

私が意識していることは、

【言葉の力を信じる】ということです。

言葉には、すごく大きな力があります。

そして、私たちは、自分が思っている以上に、

言葉によって影響を受けています。

みなさんはご存知でしたか？

ポジティブな言葉からは良い影響があります♪

ネガティブな言葉は、

どうしても悪い影響を生んでしまいます。

だからこそ、私は、普段から

触れる言葉をとっても大切にして暮らしています。

私は自分の周りをいい言葉で満たし、

悪い言葉はなるべく言わないように、

常に心掛けていました。

不安な気持ちになったときは、

「世界が平和になりますように」

「大丈夫、大丈夫、大丈夫、、、、」

この言葉をいつも唱え、祈っていました。

自分自身がお祈りをし、清らかでいたことで、

こんな大変な時期でも、

家族みんなが心穏やかに過ごせたのだと思います。

言葉は、すごく強い力を持っています。

自分自身が良い言葉を唱えることで、

周りにも良い影響を与えることができるのですね(*^-^*)

もしあなたがお悩みがあったり、

モヤモヤしながら過ごしていらっしゃるなら、

私、古川美香が味方になります。

看護師として働いていた経験のある私は、

その経験から、お住まいになられる方の身体の健康も、

住まいの健康もトータルで整えることができます。

ぜひ、ミカの相談室に何でもご相談くださいね(*^-^*)

→お問い合わせフォームからよろしくお願いいたします。

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