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【心を整えるために効果的な方法とは? !】

こんにちは(^^♪

株式会社 英興 アートフルホームの古川 美香です(#^.^#)

コロナウィルスが連日報道され、和歌山県でも感染者が出ていて、

不安になりますよね((+_+))

このような時は、波動が乱れてしまうことが多いと感じています。

こんな時、私は「心を整える」ということを

意識して生活するようにしています。

5分でも良いので、1人での時間を作って、

目を閉じて瞑想することも良いですよ。

家事に育児に仕事、忙しい毎日ですが、

この時間をとることで、気持ちが落ち着き、

穏やかに過ごせるのでオススメです♪

心を整える

問題や悩みがある時は、その感情を受け止め、

「イライラするね」

「悲しかったね」と

自分が何を意識しているのかを客観的に見ることも大切です。

どんな自分も受け入れる、認めてあげるって

簡単なようでとても難しいですよね。

そんな時に私は、「ホ・オポノポノ」の効果を実感しています。

「ホ・オポノポノ」とは、ハワイに伝わる伝統的な

セルフクリーニング(心を浄化する)のことです。

やり方はとっても簡単♪

ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛しています

この4つの言葉を唱えることで、

潜在意識を内側から浄化できるというもの。

私は、この「ホ・オポノポノ」を

毎朝起きた時、寝る前など、

毎日の暮らしの習慣として続けています。

ホ・オポノポノによって潜在意識が浄化され、

結果的に様々な問題も解決していくと考えられています。

潜在意識に語りかけてあげることが大切なので、

一緒に寝ている息子が眠りに入りそうな時に、

この言葉を声に出して息子の耳元で囁いています♪

特に、怒りすぎてしまったなぁ~と思っているときに

「今日は怒りすぎてごめんね。許してね、ありがとう、愛してるよ、、」

と言っていると、まだ息子が完全に寝付いてなくて、

「いいよ」

と返事をしてくれたこともありましたが(笑)

私もまだまだイライラしたり、

息子につい怒ってしまい反省することもありますが、

こんな方法を実践しながら、ゆっくり調整中です。

皆様も一緒にこの忙しい年度末を

心を整えてすごしませんか?

もしあなたがお悩みがあったり、

モヤモヤしながら過ごしていらっしゃるなら、

私、古川美香が味方になります。

ぜひ、美香の相談室に何でもご相談くださいね。

お問い合わせフォームからよろしくお願いいたします。

電話番号 0739-20-1029
住所 〒649-2108 和歌山県西牟婁郡上富田町下鮎川487-25
営業時間 09:00~17:00
定休日 年中無休(お盆・年末年始除く)

【自信があるから見ていただきたい子育て世代の構造見学会開催!】

  • こんにちは(^^♪

株式会社 英興 アートフルホームの古川 美香です(^_^)/

アートフルホームでは、

構造見学会を下記の日程で開催いたします。

2月22日㊏、23日㊐、24日㊗の10時から16時まで

みなべ町東吉田で開催致します!

紀伊民報チラシ

住まいの構造は、耐震性や耐久性を確保するために

もっとも重要で、その家の「性能」を左右する部分ともいえます。

そんな構造をご覧いただけるのは、今だけ!

究極の快適住宅を大公開いたします!!

当社が施工する家は、

冬は暖かく、夏は涼しいのが特徴です♪

構造見学会では

完成後には見えなくなってしまう構造の部分を

確認していただけます。

お客様が一生笑顔で過ごせる家にするためにも、

見えない所がどんな構造になっているか。

知っておきたいですよね。

当社の構造見学会に来ていただくと、

①ルームエアコン一台で全部屋空調!

特許取得のエア断熱工法の仕組みがわかる!

②特許取得工法の「耐Qパネル基礎」を使用。基礎コンクリートも通常2回のところ1回ですべて流し込むのでシロアリや雨水の侵入なし。シロアリも10年保証!のヒミツ実際に見てもらえます。

③1億円の免震保証がある、免震スーパージオ工法の仕組みがわかる!

④全部屋トリプルガラス(全部屋は珍しいと思います!)

⑤家中遮熱シートですっぽり包んだ、宇宙服を着た家

⑥完成後に隠れてしまう壁や床下の内部

⑦内壁を貼ると見えなくなる断熱の秘密

⑧当社の高気密、高断熱の秘密

などを見ていただくことができます!

構造見学会では、完成後には

見れなくなってしまう箇所を自分の目で

チェックできる貴重な機会になります。

また、疑問があった方は、

その場で職人さんに質問していただけます。

色々な角度から見ていただけるので、

総合的な判断ができ、

構造見学会に来ていただくメリットは大きいですよ。

また、構造を見ていただければ、

当社の家づくりに対する姿勢そのものも分かって頂けます。

家を建てることは、一生のうち何度もありません。

理想の住まいを建てるなら、見えない所まで

しっかりと理解し、確認しておくことで

失敗しない家づくりにつながっていくと思います!

「すべてはお客様のために」

その想いをモットーとして掲げる当社の構造見学会。

売り込みや営業は一切致しません。

また、今回

95%の奥様が『参考になった』と絶賛の間取り教えます

     &

自分も描いてみようセミナーも開催致します!

2月22日㊏・23日㊐・24日㊗

1部10:30~

2部13:30~

3部15:00~

完全予約制・各先着3組様限定

※お申し込みはホームページかお電話でお願い致します!

  お申込みはこちら

また、私が開催する

☆家づくり初心者さんの為の基礎知識相談会☆も

同時開催致します!

お家を建てる為に何を始めたらいいの?

そんな疑問や不安を解決!!

資金や住宅ローン、土地探し等「出来る」・「納得する」まで

個別相談で安心して家づくりへ取り組むことが出来ます。

住宅ローンの相談をしたい方や、

家を建てたいけど何から始めたら良いか分からない方の

ご来場も大歓迎です!!

ぜひ足を運んで、普段見られない家の構造を

しっかり確認してみてください。

お申し込み・またご質問のある方は

こちらからよろしくお願いいたします。

お申込みはこちら

電話番号 0739-20-1029
住所 〒649-2108 和歌山県西牟婁郡上富田町下鮎川487-25
営業時間 09:00~17:00
定休日 年中無休(お盆・年末年始除く)

【今年1年飛躍したい方必見!「ミカ式開運法お伝えします!】

  1. こんにちは(^^♪

アートフルホームの古川 美香です(^_^)/

今日は、私の47回目の誕生日です~(#^.^#)

皆さんからお祝いメッセージを頂き、感謝しています♪

私は、占いが大好きで、動物占いやマヤ暦占いなど、色々勉強しています。

あの駅前とかに座っている、細い竹(筮竹ぜいちく)でじゃらじゃらする『易占い』もできます(^^)/

マヤ暦占いは、本当によく当たっていて、自分の参考によくしています。

マヤ暦占いでは、自分の誕生日からが、新しい一年の運気の始まりで、

今日から私の一年が始まります(≧▽≦)

この一年、色々行動しようと思っていますので、またブログでお知らせしますねー(^_-)-☆

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2020年という新しい年になり、今年こそは飛躍したい!

と思われている方も多いのではないでしょうか。

そんな方の為に、私が効果を感じていて、

手軽に実践できる運気アップ術をお伝えします♪

それは

『上機嫌でいること』

私の大好きな斎藤一人さんも、

「上機嫌でいるとすべてが上手くいく」とおっしゃっています。

その為に私が実践していることは

【自分の気持ちに応える】ということを大切にしています。

自分自身の心を満たすこと、自分の心の声を聞いてあげるのです。

何かしたいことがあったら、

我慢をせずに行動にうつすようにしています。

私自身、我慢して育った記憶があるので、難しいことも多いのですが、

「おなかすいたなぁ」

「トイレに行きたいな」

こんな簡単なことからで良いんです。

例えば、おなかがすいたなぁと思っても、

「ご飯の前だから我慢しなきゃ…」

「太っちゃうよね…」

と我慢してしまうことありますよね。(ー_ー)!!

こんな時にも、心の声を聞いて、

自分がどうしたいのか考えて行動するようにする、

たったこれだけでも、運気は上がってきます♪

自分が我慢ばかりでなかなか行動できなかったせいか、

自由に生きてる小学生の息子が

羨ましいと感じることもありますが(笑)

息子の存在のお陰で、

私はもっと自由でいいんだと気づかせてくれた

ありがたい存在です!

とはいっても、常に上機嫌でいるのはとても難しいですよね。

もしイライラすることが起きてしまったときは、

「これは自分自身を高めるための修行!!」

と思うようにしています。

(といっても、爆発するときもありますが、それでもいいんです)

だから、怒ってしまっても良いし、感情に寄り添って、

自分自身の心と会話をして、常に自分が幸せを感じる選択を

していけたたあ良いなと思っています。

なにか良いことがあったから「幸せ」ではなく、

「今日も目覚めて幸せ♡」


「今日も美味しくご飯食べれて幸せ♡」

小さな幸せをたくさん見つけて、上機嫌に暮らして行きたいですね。

まだまだ上機嫌の修行中の私ですが、

みなさんも一緒に上機嫌で過ごしていきませんか?

きっと幸せだと感じる時間が増えていきますよ♪

もしあなたがお悩みがあったり、

モヤモヤして過ごしていらっしゃるなら、

私古川美香が味方になります。

ぜひ、ミカの相談室にお気軽にご相談くださいね。

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